Povodom obilježavanja Tjedna školskog doručka, učenici 6. razreda sudjelovali su u edukativnim aktivnostima na satu razrednika i dodatnoj nastavi Prirode, tijekom kojih su istraživali važnost doručka i njegov utjecaj na zdravlje, koncentraciju i uspješnost učenja.
Učenici su naučili zašto je doručak važan obrok, koje namirnice čine uravnotežen i kvalitetan doručak te koje su hranjive tvari potrebne našem organizmu za pravilan rast, razvoj i svakodnevno funkcioniranje. Posebnu su pozornost posvetili ulozi ugljikohidrata, bjelančevina, masti, vitamina i minerala u prehrani.
Jedna od zanimljivijih aktivnosti bila je analiza deklaracija prehrambenih proizvoda koji se reklamiraju kao zdrav izbor za doručak. Učenici su proučavali sastav proizvoda, količinu šećera i druge nutritivne vrijednosti te kritički promišljali o informacijama koje proizvođači ističu na ambalaži. Na taj su način razvijali vještine čitanja i razumijevanja deklaracija te učili kako donositi informirane odluke pri odabiru hrane.
Kroz razgovor, istraživanje i praktične aktivnosti učenici su osvijestili važnost pravilnih prehrambenih navika i shvatili da zdrav doručak ne mora biti kompliciran, već treba biti raznolik, uravnotežen i prilagođen potrebama organizma.
Elvira Kuna, razrednica 6. razreda i učiteljica Prirode i Biologije
